아로마테라피를 아시나요? - 피부 타입별 아로마 적용법2

 

피부타입에 따른 아로마테라피 적용법.

두번째 이야기.

 

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4. 민감성 피부

 

정상 피부에 비해 면역기능이 약하고 외부의 자극에 쉽게 반응하는 피부타입이다. 

유전적 요인과 후천적 요인이 있다.

유전적으로 피부의 각화과정이 비교적 빠르게 진행되는 체질이 있다. 피부가 얇아져서 민감해진다.

후천적으로는 과다한 자외선 노출, 열에 의한 자극, 스트레스, 환경오염, 잘못된 화장품 사용등에 의해 피부가 손상된다.

민감성 피부는 피부염, 홍반, 가려움증이 발생하기 쉽다.

 

효과적인 적용법은 아래와 같다. ( 적용방법은 무궁무진 하지만 일부를 정리해 놓은 것임 )

 

- 에센셜 오일 : 저먼/로만 캐모마일, 만다린, 라벤더, 네롤리, 로즈우드, 샌들우드

- 캐리어 오일 : 썬플라워 오일, 캐롯 오일, 이브닝프라임 로즈 오일

- 적용방법 : 캐리어 오일 50mL + 캐모마일 20방울 --> 혼합하여 사용

 

 

 

 

5. 노화 피부

 

나이가 들어가면서 대사율이 저하되고 기능이 약화되어 노화피부가 된다. 

유전적, DNA의 손상, 면역력 저하, 신경세포의 파괴, 순환계의 장애, 환경적인 요인 등에 의해 발생하며,

주름이 생기고 윤기와 탄력이 떨어진다는 특징이 있다.

 

효과적인 적용법은 아래와 같다. ( 적용방법은 무궁무진 하지만 일부를 정리해 놓은 것임 )

 

- 에센셜 오일 : 저먼/로만 캐모마일, 로즈, 프랑킨센스, 라벤더, 네롤리, 미르, 팔마로사, 로즈우드, 샌들우드, 패츌리

- 캐리어 오일 : 아보카도 오일, 휘트점 오일, 로즈힙 오일, 호호바 오일, 복숭아씨 오일, 살구씨 오일

- 적용방법 : 캐리어 오일 50mL + 라벤더 15방울 + 프랑킨센스 5방울 + 로즈 5방울 --> 혼합하여 사용

 

 

6. 여드름 피부

 

모낭에 있는 피지선의 피지가 피부표면에 배출되지 못하고 모공 내에 쌓여 모낭구조가 파괴되는 피부를 말한다.

여드름은 '피지가 과다하게 분비 --> 각질화 --> 세균에 의한 감염'의 과정을 거쳐 생성된다.

형태에 따라 구진성, 농포성, 면포성, 결정성, 낭종성으로 구분된다.

 

효과적인 적용법은 아래와 같다. ( 적용방법은 무궁무진 하지만 일부를 정리해 놓은 것임 )

 

- 에센셜 오일 : 베르가못, 사이프러스, 주니퍼베리, 레몬, 시더우드, 라벤더, 제라늄, 로만 캐모마일

- 캐리어 오일 : 호호바 오일, 카멜리아 오일, 하이페리쿰 오일

- 적용방법 : 캐리어 오일 50mL + 베르가못 15방울 + 사이프러스 10방울 --> 혼합하여 사용

 

 

7. 모세혈관 확장피부

 

육안으로 봐도 혈관이 확장된 모습이 보이는 피부를 말한다. 

내적인 요인으로 비타민 부족, 스트레스, 내분비 기능장애 등이 있고, 외적인 요인으로 과음, 흡연, 지나친 자외선 노출, 자극적인 음식 섭취, 카페인 과다섭취, 잘못된 피부관리 등이 있다.

형태에 따라 홍반, 모세혈관 파열, 전신 홍색증 등으로 구분된다.

 

효과적인 적용법은 아래와 같다. ( 적용방법은 무궁무진 하지만 일부를 정리해 놓은 것임 )

 

- 에센셜 오일 : 라벤더, 제라늄, 사이프러스, 네롤리, 로즈오토, 샌들우드, 저먼 캐모마일

- 캐리어 오일 : 아몬드 오일, 로즈힙 오일

- 적용방법 : 캐리어 오일 50mL + 라벤더 15방울 + 제라늄 5방울 + 사이프러스 2방울 --> 혼합하여 사용

 

 

8. 기타 등등

 

1) 잔주름 : 캐리어 오일 50mL + 펜넬 15방울 + 라벤더 5방울 + 로즈 5방울 --> 혼합하여 사용

2) 튼살 : 캐리어 오일 50mL + 그레이프프루트 20방울 + 라벤더 10방울 --> 혼합하여 사용

3) 기미 : 캐리어 오일 50mL + 네롤리 15방울 + 레몬 10방울 --> 혼합하여 사용

4) 습진과 건선

: 캐리어 오일(스윗아몬드, 호호바) 15mL + 라벤더 3방울 + 주니퍼베리 2방울 + 제라늄 3방울 --> 혼합하여 사용

5) 화상

: 제라늄, 라벤더, 저먼 캐모마일, 티트리

: 습포/도포 - 해당부위를 찬물에 담근 후 라벤더 원액을 도포. 또는 라벤더 2방울 + 주니퍼베리 2방울로 냉습포.

6) 벌레 물린 데

: 라벤더, 저먼 캐모마일, 티트리

: 습포/도포 - 라벤더 또는 티트리 원액 도포. 또는 라벤더 2방울 + 캐모마일 2방울로 냉습포.

 

 

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이와 같이 실용적으로 적용할 수 있는 아로마테라피 스킨케어에 대해서 알아보았습니다.

 

 

 

 

 

* 본 내용은 저서 '힐링 아로마테라피'에서 발췌하여 정리하였습니다.